裝置與配件
Sauté de porc au chorizo et olives vertes
準備 15 分
總時間 2小時
6 portions
食材
-
20 g d'huile d'olive
-
200 g de chorizo coupé en rondelles (0,5 cm)
-
600 g d'échine de porc, désossée et détaillée en cubes
-
100 g d'oignon coupé en deux
-
2 gousses d'ail
-
30 g de farine de blé
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200 g de vin blanc
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300 g d'eau
-
100 g d'olives vertes dénoyautées
-
½ c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts
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4 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
-
1 branche de romarin frais effeuillée
難易度
簡單
營養價值 每 1 portion
鈉
1294.3 mg
蛋白質
25.8 g
卡路里
1911.2 kJ /
460.5 kcal
脂肪
35.5 g
纖維
1.3 g
飽和脂肪
12 g
碳水化合物
6.8 g
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