![Colombo de porc aux légumes Colombo de porc aux légumes](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/590356B0-5D03-44A5-9152-EDCFAB31F20D/Derivates/fcf880fa-476a-4642-a11a-6d490f8e8929.jpg)
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或高級。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 100 g d'oignon, coupé en quatre
- 2 gousses d'ail
- 2 c. à soupe d'huile d'olive
- 700 g de sauté de porc, en cubes
- le jus d'un citron vert
- 2 c. à soupe d'épices à colombo
- 400 g d'eau
- 300 g de carottes, coupées en rondelles
- 300 g de pommes de terre, coupées en morceaux
- 3 branches de thym frais
- 1 c. à soupe de fécule de maïs
- du sel
- du poivre moulu
- 營養價值
- 每 1 portion
- 卡路里
- 2041 kJ / 488 kcal
- 蛋白質
- 36 g
- 碳水化合物
- 23 g
- 脂肪
- 26 g
替代食譜
Cari poulet
45 分
Ragoût de poulet, chorizo et pommes de terre
50 分
Curry de porc aux pommes de terre
1h 15min
Sauté de veau au chorizo
1小時
Rougail aux chipolatas
50 分
Sauté de porc à l'hawaïenne
45 分
Sauté de porc au curry
1小時
Sauté de porc au cidre
1小時
Curry de porc au lait de coco et riz basmati
50 分
Sauté de porc à la provençale
1小時 5 分
Sauté de porc au chorizo et olives vertes
2小時
Filet mignon de porc façon vindaloo
30 分