Colombo de porc aux légumes

Colombo de porc aux légumes

4.1 616 評分

準備 10 分

總時間 45 分

4 portions

食材

100 g d'oignon coupé en quatre
2 gousses d'ail
2 c. à soupe d'huile d'olive
le jus d'un citron vert
2 c. à soupe d'épices à colombo
400 g d'eau
700 g de sauté de porc en cubes
300 g de carottes coupées en rondelles
300 g de pommes de terre coupées en morceaux
1 c. à soupe de fécule de maïs
3 branches de thym frais
du sel
du poivre moulu

難易度

簡單

營養價值每 1 portion

蛋白質 36 g

卡路里 2041 kJ / 488 kcal

脂肪 26 g

碳水化合物 23 g

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