難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 550 g d'eau
- 15 g de gros sel
- 600 g de pommes de terre coupées en morceaux
- 300 g de filets de poisson blanc type cabillaud
- 60 g de beurre et un peu pour le plat
- 60 g de lait demi-écrémé
- 150 g de fromage de chèvre frais, type Petit Billy®
- 1 pincée de sel à ajuster en fonction des goûts
- 1 pincée de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
- 1 gousse d'ail
- 1 bouquet de persil plat frais équeuté
- 50 g de chapelure maison
- 1 c. à soupe d'huile d'olive
- 營養價值
- 每 1 portion
- 卡路里
- 410 kcal / 1722 kJ
- 蛋白質
- 21 g
- 脂肪
- 21 g
- 碳水化合物
- 33.8 g
- 纖維
- 3.8 g
替代食譜
Lasagne aux deux saumons en croûte de pistou
1小時
Parmentier de chou-fleur au saumon
1小時 15 分
Brandade de thon
1小時
Lasagnes de poisson aux champignons
1小時 30 分
Tartiflette aux courgettes
55 分
Gratin de lieu
1小時 25 分
Crumble de poisson
1小時
Gratin de lieu et de poireaux au cheddar
45 分
Clafoutis aux épinards, saumon et feta
55 分
Œufs mollets aux épinards gratinés à la crème de cheddar
55 分
Gratin de pâtes au poisson et poireaux
1小時 10 分
Parmentier de patate douce au saumon et poireau
55 分