Poulet à la crème et à la moutarde

Poulet à la crème et à la moutarde

4.1 491 評分

準備 20 分

總時間 45 分

4 portions

食材

120 g d'oignons coupés en quatre
1 c. à soupe d'huile d'olive
500 g d'aiguillettes de poulet
500 g d'eau
1 cube de bouillon de volaille
400 g de carottes en rondelles
25 g de fécule de maïs
60 g de crème épaisse allégée
1 c. à soupe rase de moutarde à l'ancienne

難易度

簡單

營養價值每 1 portion

蛋白質 33 g

卡路里 1250 kJ / 298 kcal

脂肪 16 g

碳水化合物 11 g

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