![Poulet à la crème et à la moutarde Poulet à la crème et à la moutarde](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/c76c5d34-b05a-475a-80f1-76460a6fb0f7/Derivates/fbbbb206-996e-4753-aa1b-1e93702f7550.jpg)
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或高級。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 120 g d'oignons, coupés en quatre
- 1 c. à soupe d'huile d'olive
- 500 g d'aiguillettes de poulet
- 500 g d'eau
- 1 cube de bouillon de volaille
- 400 g de carottes, en rondelles
- 25 g de fécule de maïs
- 60 g de crème épaisse allégée
- 1 c. à soupe rase de moutarde à l'ancienne
- 營養價值
- 每 1 portion
- 卡路里
- 1250 kJ / 298 kcal
- 蛋白質
- 33 g
- 碳水化合物
- 11 g
- 脂肪
- 16 g
替代食譜
Blanquette de volaille à l'estragon (nouvelle recette)
40 分
Blancs de volaille à la moutarde
45 分
Filet mignon de porc au confit d'oignons
45 分
Cubes de poulet et riz aux lentilles
50 分
Bœuf carottes
2小時
Emincé de dinde, haricots plats et chorizo
45 分
Veau aux champignons, moutarde et tagliatelle
35 分
Poulet basquaise WW (ex- Weight Watchers®)
45 分
Poulet-champignons (nouvelle recette)
30 分
Poulet à la moutarde et pommes vapeur
45 分
Filet mignon de porc à la moutarde, aux pommes de terre et au brocoli
30 分
Poulet et ratatouille au romarin
40 分