![Œufs brouillés aux asperges Œufs brouillés aux asperges](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/8CF11175-F1A0-45B9-9401-DB5ADE47EB87/Derivates/8f65dc50-5263-44cb-add7-1872e58d41ec.jpg)
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或高級。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 400 g d'eau
- 12 asperges vertes, coupées en morceaux
- 20 g de beurre, détaillé en dés
- 10 œufs
- 80 g de crème liquide 30-40% m.g.
- ½ c. à café de piment d'Espelette
- du sel
- 1 c. à soupe d'huile d'olive
- 營養價值
- 每 1 portion
- 卡路里
- 1329 kJ / 319 kcal
- 蛋白質
- 19 g
- 碳水化合物
- 3 g
- 脂肪
- 26 g
替代食譜
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