難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 130 g de gruyère, corsé coupé en morceaux (3 cm)
- 800 g de pommes de terre à chair farineuse pelées et coupées en morceaux (1 cm)
- 250 g de lait entier
- 100 g d'eau
- 20 g de beurre
- 1 c. à café de sel
- 200 g de courgettes, coupées en dés (1 cm)
- 2 pincées de poivre, moulu
- 4 œufs
- 80 g de tomates séchées à l'huile, égouttées et coupées en lanières (4 mm)
- 營養價值
- 每 1 portion
- 卡路里
- 2221 kJ / 532 kcal
- 蛋白質
- 23 g
- 碳水化合物
- 37.5 g
- 脂肪
- 31 g
替代食譜
Quiche poireaux-lard
1h
Salade de pommes de terre
1小時 5 分
Lasagne verdi
1小時 15 分
Ragoût de légumes cuits au varoma avec omelette
30min
Tarte aux pruneaux (2 portions)
55 分
Gratin de chou-fleur
55 分
Riz Casimir
45min
Gratin de pommes de terre
1小時 10 分
Tarte aux poireaux et au fromage
1小時 5 分
Salade de haricots verts aux lardons
40min
Sauce à salade moutarde-balsamique
10 分
Haricots verts aux tomates et au persil
55 分