難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
Paupiettes aux légumes
- 80 g d'oignon, coupé en deux
- ½ bouquet de persil frais effeuillé (env. 15 g)
- 20 g de cornichons
- 360 g de carottes, dont 60 g, en morceaux (3 cm) et 300 en rondelles (5 mm)
- 40 g de pain, coupé en morceaux (3 cm)
- 4 escalopes de bœuf, grandes et frappées pour les rendre plus tendres (env. 150 g chacune)
- 1 c. à soupe de moutarde
- 1 pincée de sel, selon les goûts
- 1 pincée de poivre, moulu, selon les goûts
- 8 tranches de lard
- 700 g d'eau
- 300 g de pommes de terre, coupées en dés (2 cm)
- 300 g de choux-raves, coupés en bâtonnets (1 cm x 3 cm)
Sauce
- 1 c. à soupe de farine
- 100 g de vin rouge
- 200 g d'eau
- 1 pincée de sel, selon les goûts
- 1 cube de bouillon de bœuf (pour 0,5 l)
- 1 pincée de poivre, moulu, selon les goûts
- 4 branches de persil frais, effeuillé
- 營養價值
- 每 1 portion
- 卡路里
- 2010 kJ / 480 kcal
- 蛋白質
- 38 g
- 碳水化合物
- 29 g
- 脂肪
- 20 g
替代食譜
Ragoût de bœuf
1h 50min
Filet de porc sauce moutarde
30min
Ragoût de bœuf sur purée de céleri
1h
Poulet et asperges vapeur, riz et sauce au vin blanc
45min
Ragoût de porc à la grecque
45min
Quiche poireaux-lard
1h
Riz Casimir
45min
Blanquette de veau
1h 15min
Petits pois au jambon
30min
Roulés de poulet sauce tomate
45min
Assiette bernoise
1h 15min
Boulettes de viande hachée-carotte-ratatouille
35min