五花肉炒豆干

五花肉炒豆干

4.3 23 評分

準備 10 分

總金額 40 分

4 人份

食材

水
700 克
帶皮五花肉，切條
200 克
五香豆干，切條
200 克
蒜頭
15 克
油
15 克
新鮮辣椒 (任何種類) ，切斜片
1 枝
蔥，切段(約4公分)
15 克
米酒
1 茶匙
醬油膏
1 大匙
糖
½ 茶匙
白胡椒粉
⅛ 茶匙

營養價值每 1 人份

卡路里 280.6 kcal / 1172.9 kJ

蛋白質 19.7 g

脂肪 19 g

碳水化合物 7 g

纖維 1.8 g

飽和脂肪 29.2 g

鈉 409.2 mg

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