
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
Flatbreads
- 350 g plain yoghurt
- 350 g strong white bread flour plus extra for dusting
- 1 Tbsp baking powder
- 1 tsp fine sea salt
Broccoli Pesto
- 30 g extra virgin olive oil
- 1 garlic clove
- 1 fresh red chilli halved, deseeded
- 300 g broccoli florets
- 1 tsp fine sea salt
- 1100 g water
Pork
- 60 g extra virgin olive oil
- 1 garlic clove
- 500 g pork loin cut in pieces (3 cm)
- 2 pinch ground black pepper
- ½ tsp fine sea salt
- 營養價值
- 每 1 portion
- 卡路里
- 788 kcal / 3299 kJ
- 蛋白質
- 32 g
- 脂肪
- 39 g
- 碳水化合物
- 76 g
- 飽和脂肪
- 9 g
- 鈉
- 1649 mg
替代食譜
Sticky Apple Pork Ribs
2小時 30 分
One-pot Lemon, Basil and Ricotta Chicken Pasta
35 分
Sweet and Sour Slow Cooked Pork Ribs
2小時 25 分
Slow-Cooked Pork Belly with Noodles and Chilli Sesame Sauce
4小時 25 分
Meatballs with Tomato Sauce
45 分
Lamb Spezzatino
1小時 45 分
Mexican Stuffed Peppers
45 分
Salmon with Broccoli, Couscous and Honey Mustard Sauce
1小時
Turkey Cheeseburgers with Buffalo Slaw
40 分
Meatloaf filled with Spinach and Cheese
1小時 15 分
Roasted Pork and Apples with Butternut Squash Purée
1小時 25 分
Smoky Pork and Beans
3小時