裝置與配件
Chickpea and Ham Balls
準備 25 分
總時間 35 分
20 pieces
食材
-
floury potatoes peeled, cut in pieces (4 cm)100 g
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Parmesan cheese cut in pieces (2 cm)50 g
-
cooked chickpeas rinsed and drained200 g
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fresh parsley leaves only2 - 3 sprigs
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large egg1
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fine sea salt½ tsp
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ground pepper1 pinch
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00 flour (pasta flour)70 g
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dry-cured ham, diced100 g
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extra virgin olive oil for frying
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carrots cut in sticks120 g
-
red peppers cut in sticks120 g
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cucumber cut in sticks120 g
難易度
簡單
營養價值 每 1 piece
蛋白質
3.8 g
卡路里
255 kJ /
61 kcal
脂肪
2.4 g
碳水化合物
6 g
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