
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
Cauliflower Salad
- 400 g cauliflower cut in florets (3 cm)
- 100 g red onions quartered
- 100 g carrots cut in pieces (3 cm)
- 40 g sun-dried tomatoes in oil drained
Beef and Mushrooms
- 60 g olive oil
- 500 g sirloin steak cut in pieces (3 cm)
- 2 pinches ground black pepper
- ½ tsp fine sea salt plus 1 pinch
- 30 g unsalted butter diced
- 1 garlic clove
- 200 g fresh button mushrooms quartered
-
1
beef stock cube (for 0.5 l) crumbled
或 1 heaped tsp beef stock paste, homemade - 30 g water
- 10 g cornflour
- 營養價值
- 每 1 portion
- 卡路里
- 550.6 kcal / 2303.5 kJ
- 蛋白質
- 31 g
- 脂肪
- 39.8 g
- 碳水化合物
- 19.6 g
- 纖維
- 5.1 g
- 飽和脂肪
- 13.4 g
- 鈉
- 1005.1 mg
替代食譜
Chicken and Warm Potato Salad
55 分
Stir-Fried Beef with Caponata
45 分
Beef Stroganoff
1小時
Beef Stew with Ghoulish Mashed Potato Ghosts
1小時 30 分
Chicken with creamy vegetable sauce
50 分
Chicken in Red Pepper Sauce with Courgette and Feta Couscous
55 分
Meatballs with White Wine Mushroom Sauce
35 分
Chicken Salad
1小時 20 分
Beef with Mushrooms
30 分
Chicken breasts pizzaiola
55 分
Beef Goulash
2小時 45 分
Roasted Marinated Chicken Thighs with Carrot Swede Mash
8小時 45 分