
裝置與配件
Esquites asados de Coyoacán
準備 15 分
總時間 30 分
8 porciones
食材
Mezcla de chiles<br>
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2 chile piquín, seco
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5 chiles guajillo
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100 g de queso panela en cubos, frío
Mayonesa<br>
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250 g de aceite vegetal
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1 huevo
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1 limón solamente el jugo
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10 g de mostaza o al gusto
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2 pizcas de pimienta negra molida o al gusto
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½ cdita de sal fina o al gusto
Esquites<br>
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70 g de cebolla en trozos
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1 diente de ajo pelado
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60 g de aceite de oliva
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2 chiles de árbol secos
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650 g de granos de elote amarillo frescos
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300 g de agua
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2 cditas de sal fina o al gusto
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5 hojas de epazote, frescas
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8 limones verdes partidos a la mitad
營養價值 每 1 porción
卡路里
310 kcal /
1302 kJ
蛋白質
5 g
脂肪
23 g
碳水化合物
26 g
纖維
6 g
飽和脂肪
3 g
鈉
683 mg