裝置與配件
Bezglutenowe placuszki bananowe
準備 20 分
總時間 25 分
18 sztuk
食材
-
200 - 220 g bananów, dojrzałych pokrojonych na kawałki
-
2 jajka
-
20 g oleju
-
40 - 50 g wiórków kokosowych
-
1 - 1 ½ łyżeczki proszku do pieczenia, bezglutenowego
-
1 łyżeczka miodu (非必選)
-
1 szczypta soli
-
1 łyżeczka soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
cukier puder (非必選) ilość do posypania
-
mieszane owoce, świeże (非必選) ilość do dekoracji
難易度
中等
營養價值 每 1 sztukę
蛋白質
1.1 g
卡路里
242.6 kJ /
57.9 kcal
脂肪
3.5 g
纖維
1.2 g
飽和脂肪
1.7 g
碳水化合物
6.9 g
更多相關食譜
BEZ GLUTENU
10 食譜
波蘭
波蘭
您可能也會喜歡...
Ciasto marchewkowo-bananowe
2小時 30 分
Pizza na mąkach pełnoziarnistych
1小時 30 分
Zupa krem z cukinii z ziemniakami i indykiem (dla dzieci)
35 分
Smoothie z jarmużu, jabłek i winogron
5 分
Wegańskie ciastka bananowe
1小時 5 分
Napój imbirowy
10 分
Gofry bananowe z kremem czekoladowo-orzechowym
1小時 20 分
Zupa krem z pieczonej papryki i marchewek
55 分
Fit batoniki kokosowo-czekoladowe z kaszy jaglanej
3小時 30 分
Naleśniki na mleku kokosowym (bez cukru)
1小時 45 分
Pizza ze szpinakiem i owczym serem
50 分
Rabarbar pod kruszonką
55 分