
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 200 g cebuli przekrojonej na pół
- 2 ząbki czosnku
- 2000 - 2200 g cukinii pokrojonej na 2-3 cm kawałki (patrz wskazówka)
- 600 g wody
-
3
łyżeczki koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
或 3 kostki bulionu warzywnego (na 0,5 l) pokruszone - 2 łyżeczki soli
- 1 łyżeczka pieprzu czarnego, mielonego
- 30 g masła
- 120 g serka kremowego podzielonego na kawałki
- 營養價值
- 每 1 porcję
- 卡路里
- 99 kcal / 414 kJ
- 蛋白質
- 5 g
- 脂肪
- 5 g
- 碳水化合物
- 5 g
- 纖維
- 2.3 g
- 飽和脂肪
- 4 g
- 鈉
- 928 mg
替代食譜
Zupa krem z papryki i suszonych pomidorów z gremolatą; Szybka focaccia
50 分
Dwukolorowa zupa-krem z białych i zielonych warzyw
55 分
Zupa krem z ziemniaków i porów
1小時
Zupa krem z pomidorów
40 分
Zupa krem z roszponki z brokułami i sosem z czarnych oliwek
45 分
Imbirowy krem z dyni piżmowej
40 分
Zupa krem z zielonego ogórka
25 分
Zupa krem z cukinii
25 分
Zupa krem z dyni z curry
35 分
Zupa krem z brokułów z cheddarem
35 分
Zupa krem z brokułu z grzankami
45 分
Zupa krem ze szpinaku
40 分