難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 220 g płatków owsianych, błyskawicznych
- 500 g mleka
- 50 g cukru
- 10 g oleju, plus dodatkowa ilość do posmarowania gofrownicy
- 營養價值
- 每 1 sztukę
- 卡路里
- 1009.7 kJ / 241.2 kcal
- 蛋白質
- 7.2 g
- 碳水化合物
- 37.8 g
- 脂肪
- 7.7 g
- 纖維
- 2.5 g
在選集內
替代食譜
Placki jaglane z jabłkami
30min
Gofry szpinakowe z kremem z gorgonzoli, winogronami i orzechami
55 分
Racuchy owsiane z ananasem i sosem bananowo-orzechowym
1小時 20 分
Pieczony naleśnik jaglany z malinami i jogurt mango
10小時 50 分
Gofry jaglano-bananowe
45min
Gofry jaglane z pastą z suszonych pomidorów i rukolą
50min
Gofry bananowe z kremem czekoladowo-orzechowym
1小時 20 分
Gofry na mące owsianej z bazyliowym twarożkiem
50min
Muffiny z mąki owsianej z masłem orzechowym
50min
Gofry kukurydziane z salsą z awokado
1h
Gofry jaglane z konfiturą z żurawiny i kozim serem
1h 35min
Gofry marchewkowe pełnoziarniste z serkiem cynamonowym
1小時 5 分