
裝置與配件
Tex mex-tortillas med svinekød i strimler
準備 30 分
總金額 1小時 20 分
6 portion
食材
-
olivenolie40 g
-
svinekød i tern, uden sener uden ben, skåret i tern (6 cm x 4 cm)600 g
-
salt½ tsk
-
peber, stødt2 knivspids
-
løg skåret i både150 g
-
tomat, moden skåret i stykker200 g
-
rød peberfrugt skåret i stykker (2 cm)120 g
-
grøn peberfrugt skåret i stykker (2 cm)120 g
-
jalapenos, dåse20 - 30 g
-
tomatpure30 g
-
hønsebouillon½ tsk
-
sorte bønner, hele, dåse drænet250 g
-
vand100 g
-
majs tortilla6
-
creme fraiche100 g
-
avokado2
-
korianderblade, friske4 spsk
-
lime skåret i både1
營養價值 每 1 portion
卡路里
446 kcal /
1875 kJ
蛋白質
29 g
脂肪
23 g
碳水化合物
25 g
纖維
8.2 g
還出現在

Min Kogebog
146 食譜
國際
國際