裝置與配件
Tex mex-tortillas med svinekød i strimler
準備 30 分
總時間 1小時 20 分
6 portion
食材
-
olivenolie40 g
-
svinekød i tern, uden sener uden ben, skåret i tern (6 cm x 4 cm)600 g
-
salt½ tsk
-
peber, stødt2 knivspids
-
løg skåret i både150 g
-
tomat, moden skåret i stykker200 g
-
rød peberfrugt skåret i stykker (2 cm)120 g
-
grøn peberfrugt skåret i stykker (2 cm)120 g
-
1 - 2 chilijalapenos, dåse20 - 30 g
-
tomatpure30 g
-
½ hønsebouillon, terning (til 0,5 l)hønsebouillon½ tsk
-
sorte bønner, hele, dåse drænet250 g
-
vand100 g
-
majs tortilla6
-
creme fraiche100 g
-
avokado2
-
korianderblade, friske4 spsk
-
lime skåret i både1
難易度
簡單
營養價值 每 1 portion
蛋白質
29 g
卡路里
1875 kJ /
446 kcal
脂肪
23 g
纖維
8.2 g
碳水化合物
25 g
更多相關食譜
Min Kogebog
146 食譜
國際
國際
您可能也會喜歡...
Cottage pie
1小時 15 分
Piri Piri kylling med salat
無評分
Lammekarry med peberfrugt - Bhoona Gosht
無評分
Provencalsk kylling
無評分
Kylling med honning og blomkålspuré
50 分
Steak au Poivre (peberbøf)
無評分
Oksekødskofta med feta
無評分
Kaloriefattig lasagne
無評分
Bahn mi med kylling
無評分
Com ga rau thom (kylling med ris og mynte)
無評分
Salat med oksekød, rucola og tomater (2200 kcal)
無評分
Fitnessbowls med brune ris og kylling (1800 kcal)
無評分