難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 2 carciofi, puliti e a listarelle
- 80 g di porro a rondelle
- 2 fettine di limone
- 30 g di olio extravergine di oliva
- 1 - 2 pizzichi di sale
- 1 pizzico di pepe nero macinato
- 1500 g di acqua
- 30 g di succo di limone
- 營養價值
- 每 1 porzione
- 卡路里
- 1817.1 kJ / 434 kcal
- 蛋白質
- 9.6 g
- 碳水化合物
- 38.2 g
- 脂肪
- 30.6 g
- 飽和脂肪
- 4.3 g
- 纖維
- 15.2 g
- 鈉
- 258 mg
替代食譜
Sovracosce di pollo sottovuoto
1h 35min
Petto di pollo Sottovuoto con salsa satay
2h
Carote sottovuoto timo e feta
1h
Salmone sottovuoto con insalata di finocchi e mele
1h 20 min
Tonno sottovuoto in salsa teriyaki
55min
Insalata di polpo sottovuoto con verdurine
8小時
Asparagi sottovuoto
50min
Merluzzo sottovuoto con pomodorini e olive
1h 30min
Insalata di polpo a Cottura Lenta
5h 30min
Calamari Sottovuoto
50min
Polpo sottovuoto con olive taggiasche
3小時 20 分
Salmone sottovuoto alle erbe (per 2 persone)
1h 30min