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Gyros rapides avec tzatziki
準備 5 分
總時間 15 分
2 portions
食材
-
20 g d'huile végétale
-
1 oignon (60 g env.), coupé en deux et émincé (5 mm)
-
200 g de tranches de porc assaisonnées d'épices à gyros (voie "Conseil(s)")
-
100 g de concombre
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1 gousse d'ail
-
200 g de crème aigre 20% m.g.250 g de fromage blanc nature
-
¼ c. à café de sel
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½ c. à café d'herbes aromatiques variées, déshydratées (ex. aneth, menthe, origan)
-
pain pita pour servir
難易度
簡單
營養價值 每 1 portion
蛋白質
38 g
卡路里
1689 kJ /
403 kcal
脂肪
44 g
纖維
0.7 g
碳水化合物
6 g
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