難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 1500 g wody
- 15 g oliwy z oliwek
- 1 ½ łyżeczki soli
- 400 g filetów z łososia, świeżych, bez skóry, pokrojonych na ok. 4 cm kawałki
- ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- ½ cytryny, ekologicznej, pokrojonej w 2 mm plastry
- 350 g makaronu, suchego, typu farfalle
- 4 łyżki pesto z bazylii
- liście bazylii, świeże, do dekoracji
- 營養價值
- 每 1 porcję
- 卡路里
- 2716.2 kJ / 648.8 kcal
- 蛋白質
- 32 g
- 碳水化合物
- 71 g
- 脂肪
- 27.3 g
- 飽和脂肪
- 5 g
- 纖維
- 2.8 g
- 鈉
- 447.8 mg
替代食譜
Penne w sosie śmietanowym z łososiem i koperkiem
40min
Makaron z łososiem i szpinakiem
25min
Makaron z pesto i suszonymi pomidorami
20min
Spaghetti z tuńczykiem
40min
Farfalle z mozzarellą i oliwkami
30min
Risotto z dorszem, groszkiem i miętą
40min
Risotto z krewetkami
45min
Makaron z tuńczykiem i pomidorami
40min
Kurczak z makaronem i pesto
30min
Tagliatelle z krewetkami
30min
Makaron orzo z łososiem i szpinakiem
45min
Zapiekanka ziemniaczana z łososiem i koperkiem
1h