裝置與配件
Tajski makaron curry z warzywami
準備 5 分
總時間 20 分
4 porcje
食材
-
10 g kolendry, świeżej
-
100 g czerwonej papryki pokrojonej w paski (0,5 x 6 cm)
-
100 g żółtej papryki pokrojonej w paski (0,5 x 6 cm)
-
30 g oleju kokosowego
-
100 g strączki groszku cukrowego, świeżego w strączkach, przekrojonego na pół
-
40 - 70 g czerwonej pasty curry
-
400 g mleczka kokosowego
-
200 g makaronu jajecznego, suchego typu chow mein, przełamanego na pół
-
2 łyżki ziaren sezamu, białego
-
200 g wody
-
10 - 20 g sosu sojowego
-
10 g soku z limonki, świeżo wyciśniętego
難易度
簡單
營養價值 每 1 porcję
蛋白質
11.1 g
卡路里
2149.9 kJ /
513.5 kcal
脂肪
30 g
纖維
4.1 g
碳水化合物
52.5 g
更多相關食譜
SZYBKIE OBIADY
9 食譜
波蘭
波蘭
您可能也會喜歡...
Gulasz z ciecierzycy i chorizo ze szpinakiem
45 分
Złoty ryż z indykiem i warzywami
40 分
Curry z kurczaka z dynią i pieczarkami
1小時
Kaszotto z kaszy gryczanej z porem, jarmużem i kurczakiem
45 分
Risotto z boczkiem i pieczarkami
40 分
Curry z kurczakiem i brązowym ryżem
1小時 30 分
Wegańskie leczo z ryżem
45 分
Farfalle z łososiem i pesto
45 分
Makaron z tuńczykiem i pomidorami
40 分
Tagliatelle z zielonymi szparagami
40 分
Risotto z krewetkami
45 分
Saganaki z krewetkami i fetą
35 分