Nasi Goreng z kurczakiem
TM6 TM5

Nasi Goreng z kurczakiem

4.5 ( 682 評分 )

食材

Marynata

  • 1 gałązka kolendry, świeżej tylko liście
  • 2 - 3 ząbki czosnku
  • 80 g cebuli przekrojonej na pół
  • 15 g korzenia imbiru, świeżego pokrojonego na kawałki
  • 35 g selera naciowego pokrojonego na kawałki
  • 1 łyżka ziaren sezamu prażonych
  • 1 łyżeczka koncentratu bulionu mięsnego, wykonanego w TM
    或 1 kostka bulionu mięsnego (na 0,5 l) pokruszona
  • 10 g oleju sezamowego
  • ½ łyżeczki przyprawy chińskiej 5 smaków, w proszku
  • 30 g sosu sojowego
  • 1 łyżka brązowego cukru

Mięso i warzywa

  • 150 g czerwonej papryki pokrojonej na kawałki
  • 300 g filetów z piersi kurczaka pokrojonych w 1 cm kostkę
  • 125 g pora pokrojonego w 3 mm półplastry

Ryż

  • 1 ząbek czosnku
  • 30 g oliwy z oliwek
  • 800 g wody
  • 1 łyżeczka soli
  • 250 g ryżu basmati
  • prażona cebulka, gotowa do posypania
  • tajski sos chili słodko-kwaśny, do podania

營養價值
每 1 porcję
卡路里
518.8 kcal / 2170.7 kJ
蛋白質
24.3 g
脂肪
15.9 g
碳水化合物
68.4 g
纖維
3.7 g
飽和脂肪
2.8 g
1211.1 mg

喜歡您看到的嗎?這個食譜和超過80 000個其他食譜在等著您!

免費註冊

註冊我們的 30 天免費試用會員,探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

更多資訊

替代食譜