裝置與配件
Nasi Goreng z kurczakiem
準備 20 分
總時間 1小時 30 分
4 porcje
食材
Marynata
-
1 gałązka kolendry, świeżej tylko liście
-
2 - 3 ząbki czosnku
-
80 g cebuli przekrojonej na pół
-
15 g korzenia imbiru, świeżego pokrojonego na kawałki
-
35 g selera naciowego pokrojonego na kawałki
-
1 łyżka ziaren sezamu prażonych
-
1 kostka bulionu mięsnego (na 0,5 l), pokruszona1 łyżeczka koncentratu bulionu mięsnego, wykonanego w TM
-
10 g oleju sezamowego
-
½ łyżeczki przyprawy chińskiej 5 smaków, w proszku
-
30 g sosu sojowego
-
1 łyżka brązowego cukru
Mięso i warzywa
-
150 g czerwonej papryki pokrojonej na kawałki
-
300 g filetów z piersi kurczaka pokrojonych w 1 cm kostkę
-
125 g pora pokrojonego w 3 mm półplastry
Ryż
-
1 ząbek czosnku
-
30 g oliwy z oliwek
-
800 g wody
-
1 łyżeczka soli
-
250 g ryżu basmati
-
prażona cebulka, gotowa do posypania
-
tajski sos chili słodko-kwaśny, do podania
難易度
中等
營養價值 每 1 porcję
鈉
1211.1 mg
蛋白質
24.3 g
卡路里
2170.7 kJ /
518.8 kcal
脂肪
15.9 g
纖維
3.7 g
飽和脂肪
2.8 g
碳水化合物
68.4 g
更多相關食譜
KUCHNIA ORIENTALNA
12 食譜
波蘭
波蘭
您可能也會喜歡...
Wegański pad thai z tofu
45 分
Makaron z dynią, pieczarkami i szpinakiem
45 分
Tagliatelle z krewetkami
30 分
Makaron z owocami morza duszonymi w winie
40 分
Makaron orzo z kurczakiem i brokułami w sosie musztardowym
40 分
Makaron shirataki (konjac) z kurczakiem w sosie orzechowym
25 分
Makaron shirataki (konjac) w sosie z pesto z awokado
10 分
Farfalle w sosie gorgonzola z gruszką i orzechami
25 分
Makaron z paprykowym sosem i chrupiącą ciecierzycą
45 分
Makaron z pesto z groszku
30 分
Makaron ryżowy z lekkim sosem dyniowym i tofu
40 分
Spaghetti z anchois, bułką tartą i parmezanem (TM7)
40 分