面包番茄汤、菠菜欧姆蛋和蒸普罗旺斯炖菜

面包番茄汤、菠菜欧姆蛋和蒸普罗旺斯炖菜

5.0 1 評分

準備 35 分

總時間 1小時 5 分

4 人份

食材

半硬芝士 (如：格鲁耶尔芝士，埃文达芝士，车打芝士)，切块
60 克
蒜瓣
2 个
特级初榨橄榄油
50 克
隔夜陈面包切块 (1-2 公分)
50 克
50 克隔夜白面包, ，切块 (1-2 公分)
冷冻菠菜碎解冻
200 克
蛋
4 个
盐额外准备调味用
1 茶匙
洋葱切块
50 克
红萝卜切块
50 克
番茄切块
700 克
700 克罐头番茄
新鲜罗勒
6 - 8 片
水
500 克
蔬菜高汤酱
1 满茶匙
1 块蔬菜高汤块, (0.5公升)
淡色综合蔬菜 (如：灯笼椒、西葫芦、茄子)，切块 (2-3公分)
400 克

難易度

簡單

營養價值每 1 人份

蛋白質 17 g

卡路里 1654 kJ / 395 kcal

脂肪 26 g

纖維 6.5 g

碳水化合物 19 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

美善品幸福厨房家常料理 158 食譜
國際

您可能也會喜歡...

原味酸奶

原味酸奶

12小時

苹果挞

苹果挞

1小時

原味烤芝士蛋糕

原味烤芝士蛋糕

7小時 20 分

水果雪葩

水果雪葩

5 分

罗勒青酱

罗勒青酱

10 分

蔬菜浓汤、鸡肉佐奶油芥末酱和蒸时蔬

蔬菜浓汤、鸡肉佐奶油芥末酱和蒸时蔬

45 分

奶油焗包菜花

奶油焗包菜花

55 分

鸡肉佐奶油蔬菜淋酱

鸡肉佐奶油蔬菜淋酱

50 分

蘑菇浓汤

蘑菇浓汤

30 分

蔬菜浓汤

蔬菜浓汤

45 分

牛肉甜菜汤配猫耳朵面

牛肉甜菜汤配猫耳朵面

1小時 20 分

姜味青豆浓汤、柠檬鲑鱼配西兰花

姜味青豆浓汤、柠檬鲑鱼配西兰花

50 分