Bouillie d'épeautre à la pomme

Name: Bouillie d'épeautre à la pomme
Prep time: 5 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 3 portions
Ingredients: 60 g de graines d'épeautre; 300 g de pommes; 300 g d'eau; 10 g d'huile de colza

(無評分)

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難易度簡單

準備時間 5 分

總共時間 25 分

份量 3 portions

食材

60 g de graines d'épeautre
或 60 g de grains de blé
300 g de pommes, coupées en quatre
300 g d'eau
10 g d'huile de colza

營養價值: 每 1 portion
卡路里: 624 kJ / 149 kcal
蛋白質: 3 g
碳水化合物: 24 g
脂肪: 4 g

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