難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 220 g de pamplemousses roses, pelés à vif, en morceaux (2 cm)
- 220 g d'oranges, pelées à vif, en morceaux (2 cm)
- 15 - 25 g de gingembre, frais, en morceaux
- ¼ de c. à café de gousse de vanille en poudre
- 150 g d'eau
- 營養價值
- 每 1 portion
- 卡路里
- 358 kJ / 85 kcal
- 蛋白質
- 2 g
- 碳水化合物
- 17 g
- 脂肪
- 0 g
替代食譜
Gâteau aux carottes
1h 10min
Chips croustillantes et guacamole
1h
Riz Casimir
45min
Salade de chou-fleur-haricots rouges
10 分
Soupe de courge au gingembre, lait de coco et pois chiches rôtis (12 portions)
40 分
Shake protéiné choco-vanille
10 分
Smoothie A-C-E
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Ragoût de bœuf
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Rouleaux frais estivaux
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Curry de lentilles
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Houmus
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Curry thaï rapide au poulet
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