難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 220 g de pamplemousses roses, pelés à vif, en morceaux (2 cm)
- 220 g d'oranges, pelées à vif, en morceaux (2 cm)
- 15 - 25 g de gingembre, frais, en morceaux
- ¼ de c. à café de gousse de vanille en poudre
- 150 g d'eau
- 營養價值
- 每 1 portion
- 卡路里
- 358 kJ / 85 kcal
- 蛋白質
- 2 g
- 碳水化合物
- 17 g
- 脂肪
- 0 g
替代食譜
Pancakes épeautre-sarrasin-banane
25min
Brownies aux noix
50min
Soupe de courge au gingembre, lait de coco et pois chiches rôtis (12 portions)
40min
Petits pains Varoma
2h 15min
Soupe à l’épeautre à la paysanne
無評分
Spätzlis à la grisonne (2 portions)
45min
Crème glacée aux fruits
5min
Sirop chai
35min
Salade de carotte à la sauce yogourt
10min
Petits pains aux fruits
3小時 5 分
Escargots noix-cannelle
2h 10min
Jus détox pomme et poire
10min