難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
Le yaourt
- 1000 g de lait entier
-
120
g de yaourt nature au lait entier
或 120 g de yaourt à la grecque - 250 g d'eau
- 30 g de jus de citron
La compote
- 240 g de pommes à croquer, coupées en quartiers
- 30 g de beurre doux
- 15 g de fécule de maïs
- 5 g d'eau
- 170 g de jus d'orange
- 45 g de sucre en poudre
- 400 g de myrtilles
- 營養價值
- 每 1 portion
- 卡路里
- 844.6 kJ / 201.6 kcal
- 蛋白質
- 5.5 g
- 碳水化合物
- 24.8 g
- 脂肪
- 8.3 g
- 飽和脂肪
- 5.4 g
- 纖維
- 1.8 g
- 鈉
- 65.1 mg
替代食譜
Yaourt au caramel (nouvelle recette)
12h
Yaourt au chocolat (nouvelle recette)
12h 25min
Yaourt aux fruits rouges (nouvelle recette)
12h 5min
Yaourt à la vanille
12h 20min
Yaourt à la noix de coco
12小時 15 分
Yaourt à la grecque miel et noix
12h 20min
Yaourt à la fraise et copeaux de chocolat
13小時 30 分
Yaourt aux fruits rouges
12h 20min
Yaourt nature au Varoma
12h
Yaourt à la myrtille
13小時
Yaourt au lait concentré et à la mangue
8小時 15 分
Yaourt à la compotée de fraises
12h