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難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 1 Knoblauchzehe
- 10 g Ingwer, frisch in dünnen Scheiben
- 3 Stängel Koriander abgezupft
- 40 g Öl
- 2 Frühlingszwiebeln in Ringen (1 cm)
- 300 g Hähnchenbrust in Würfeln (2 cm)
- 300 g Butternuss-Kürbis in Würfeln (2 cm)
- 1 rote Paprika in Stücken (2 cm)
- 120 g Mini-Maiskolben längs halbiert
- 300 g Möhren in Scheiben (1 cm)
- 40 g Weißwein
- 30 g Limettensaft
- 40 g Sojasauce
- 40 g Honig
- 營養價值
- 每 1 Portion
- 卡路里
- 301 kcal / 1260 kJ
- 蛋白質
- 22 g
- 脂肪
- 11 g
- 碳水化合物
- 22 g
- 纖維
- 5.2 g
替代食譜
Paprika-Bowl mit Hähnchen
25 分
Gemüsecurry mit Putenwürfeln
20 分
Gemüse-Eintopf
50 分
Lamm-Gemüse- Päckchen
1小時 30 分
Gemüsepfanne mit Zitrone und Honig
45 分
Hähnchen und Garnelen mit saisonalem Gemüse (富贵虾球)
30 分
Fenchel-Putengeschnetzeltes mit Reis
35 分
Orangen-Brokkoli-Couscous mit Seelachs
1小時
Ingwer-Tomaten-Eintopf mit Garnelen
35 分
Gemüse-Filet-Topf
40 分
Hähnchen mit Paprikagemüse
1小時
Asia-Gemüse-Suppe mit Hähnchen
1小時