Cuisson des bigorneaux

Cuisson des bigorneaux

5.0 10 評分

準備 5 分

總時間 25 分

4 portions

食材

600 g de bigorneaux
1500 g d'eau
1 c. à soupe de gros sel
1 gousse d'ail
1 brin de persil frais équeuté

難易度

簡單

營養價值每 1 portion

鈉 1654.3 mg

蛋白質 30 g

卡路里 644.8 kJ / 152.5 kcal

脂肪 3.5 g

纖維 0 g

飽和脂肪 0.5 g

碳水化合物 0.3 g

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