Stufato di agnello, melanzane e cumino

Stufato di agnello, melanzane e cumino

4.4 9 評分

準備 10 分

總時間 1小時 10 分

4 porzioni

食材

15 g di menta fresca le foglioline lavate e asciugate
70 g olio extravergine di oliva
350 g di melanzane a dadini (2 cm)
250 g di cipolla rossa a pezzi
1 - 2 spicchi di aglio
700 g di bocconcini di carne di agnello (3-4 cm)
1 cucchiaio di cumino in polvere
1 cucchiaino di sale
1 pizzico di pepe nero macinato
400 g di polpa di pomodoro a pezzi
20 g di aceto balsamico
125 g di yogurt greco bianco

難易度

簡單

營養價值每 1 porzione

蛋白質 33.2 g

卡路里 2888 kJ / 690 kcal

脂肪 55.3 g

碳水化合物 15.1 g

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