
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 3 dientes de ajo
- 50 g de aceite de oliva
- 1 pellizco de hebras de azafrán
- 300 g de caldo de ave
- 300 g de hojas de espinaca frescas
- 120 g de nata
- 1 cucharadita de sal
- 1 pellizco de pimienta molida
- 1 cucharadita de pimentón
- 400 g de judías blancas cocidas (en conserva) aclaradas y escurridas
- 營養價值
- 每 1 ración
- 卡路里
- 284 kcal / 1187 kJ
- 蛋白質
- 9.9 g
- 脂肪
- 19.2 g
- 碳水化合物
- 17.9 g
- 纖維
- 6.5 g
替代食譜
Crema de judías pintas y espinacas
30 分
Sopa de judías blancas y verduras
40 分
Guiso de garbanzos con verduras
45 分
Alubias con gambas
20 分
Judías pintas con verduras
35 分
Guiso de judías blancas con sepia
50 分
Arroz caldoso con verduras y espinacas
45 分
Potaje de garbanzos con bacalao y acelgas
45 分
Patatas guisadas con champiñones
45 分
Garbanzos con tomate, piquillos y atún
45 分
Judías blancas a la hortelana
45 分
Alubias con bacalao
30 分