難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 30 g de sauce de soja
- 20 g de miel
- 10 g de sucre roux
- 15 g de vinaigre de riz
- ½ c. à café de gingembre frais, râpé
- ⅛ c. à café d'épices à chili
-
35
g de saké
或 35 g d'eau - 2 hauts de cuisse de poulet, avec peau et os (env. 180 g chaque)
- 1850 g d'eau
- 30 g de jus de citron (½ citron)
- 1 c. à café de fécule de maïs
- ½ - 1 c. à soupe de graines de sésame grillées
- 1 ciboule, émincée en diagonale
- ½ piment frais, épépiné, émincé en diagonale
- 營養價值
- 每 1 portion
- 卡路里
- 1291 kJ / 308.5 kcal
- 蛋白質
- 24 g
- 碳水化合物
- 15 g
- 脂肪
- 15 g
- 纖維
- 0.5 g
替代食譜
Effiloché de porc sucré-salé
9小時 10 分
Nouilles au curry et porc
50min
Poulet tikka masala
2h
Soupe chinoise au bœuf
1h 15min
Bœuf teriyaki et riz
1h 45min
Poitrine de porc, nouilles ramen et sauce barbecue
4h 25min
Soupe Pho
40min
Porc aux légumes à la Chinoise
1h 20 min
Saumon laqué
50min
Poulet laqué au sésame
40min
Marinade teriyaki (pour brochettes de porc à l'ananas)
12h 20min
Poulet au beurre de cacahuète
2h 45min