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Gemüsebiskuit vom Blech

Gemüsebiskuit vom Blech
3.7 75 評分
準備 25 分
總金額 35 分
4 Portionen
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食材

  • Butter
    20 g
  • Zwiebeln in Stücken
    50 g
  • Knoblauchzehe halbiert
    1
  • Paprika in Stücken
    100 g
  • Suppengemüse in Stücken
    100 g
  • Salz
    1 TL
  • Pizzagewürz
    2 TL
    2 TL Kräuter der Provence, getrocknet
  • Champignons, frisch in Scheiben
    200 g
  • Eier
    3
  • Pfeffer, frisch gemahlen
    1 - 2 Prisen
  • Feta
    150 g
  • Weizenmehl, universal
    100 g
  • Milch
    100 g
  • Sonnenblumenkerne
    1 EL
    1 EL Pinienkerne

營養價值 每 1 Portion

卡路里 332 kcal / 1392 kJ
蛋白質 18 g
脂肪 19 g
碳水化合物 23 g
纖維 4 g
飽和脂肪 9 g

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