難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 60 g d'huile de colza
- 60 g de vinaigre balsamique
- 50 g de sirop d'érable
- 15 g de jus de citron
- 130 g de myrtilles
- ¼ c. à café de sel
- ¼ c. à café de poivre noir, moulu
- 營養價值
- 每 1 portion
- 卡路里
- 539 kJ / 129 kcal
- 蛋白質
- 0 g
- 碳水化合物
- 9 g
- 脂肪
- 10 g
- 纖維
- 1 g
替代食譜
Velouté de tomates
35min
Ratatouille
40min
Guacamole
5min
Haricots verts au thym
1h 10min
Smoothie
5min
Dip au thon
5min
Pommes de terre en robe des champs
30min
Ravioli à la ricotta et sauce aux aubergines
1h 40min
Hamburger et coleslaw
40min
Pizza aux légumes
2小時 5 分
Salade de betteraves
10min
Parmesan râpé
5min