難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 70 g di mandorle pelate
- 70 g di cipollotti a pezzi
- 30 g di zenzero fresco, pelato e a pezzi
- 30 g di olio extravergine di oliva
- amido di mais (maizena) q.b.
- 400 g di petto di pollo a bocconcini (3x3 cm)
- 40 g di salsa di soia
-
200
g di brodo vegetale
或 200 g di acqua - 1 pizzico di sale
- 營養價值
- 每 1 porzione
- 卡路里
- 1577.4 kJ / 376.8 kcal
- 蛋白質
- 34.7 g
- 碳水化合物
- 5.9 g
- 脂肪
- 24.1 g
- 飽和脂肪
- 3.9 g
- 纖維
- 2.6 g
- 鈉
- 1622.5 mg
替代食譜
Curry di pollo con riso basmati
45min
Pollo con salsa al curry
50min
Pollo alle arachidi
25min
Salmone in salsa al curry con anelli di porro croccante
1h
Pollo alla paprika con riso venere
30min
Chili con carne
1h 20 min
Salmone al sesamo e crema di piselli
1h
Pollo con le mandorle (per 2 persone)
35min
Manzo all'Hawaiiana
45min
Pollo speziato con salsa yogurt e verdure
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Spaghetti di riso gamberi e verdure
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Tortillas di pollo glassato
40min