難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 250 g di orzo perlato
- 營養價值
- 每 1 Ricetta completa
- 卡路里
- 3496 kJ / 835 kcal
- 蛋白質
- 21 g
- 碳水化合物
- 187.3 g
- 脂肪
- 5 g
- 纖維
- 13.5 g
替代食譜
Pane di avena con semi di zucca
3小時 50 分
Farina di farro
10min
Mezzaluna di pane al farro
3h
Brioches senza burro
4小時
Mini hamburger veloci
50min
Yogurt di avena e arancia
12小時 30 分
Gelato allo yogurt di soia (vegan)
10h 20 min
Farina di legumi (vegan)
10min
Grissini con esubero di lievito madre
5h 5min
Farina di grano
10min
Croissant (vegan)
3小時 50 分
Bevanda di avena e datteri
20min