難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或高級。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 20 g di nocciole, sgusciate e spellate
- 20 g di mandorle pelate
- 20 g di gherigli di noci
- 500 g di yogurt greco bianco
- 100 g di miele di acacia
- 50 g di latte
- 10 biscotti savoiardi a pezzi
- 營養價值
- 每 1 porzione
- 卡路里
- 888.8 kJ / 212.6 kcal
- 蛋白質
- 5.8 g
- 碳水化合物
- 30.8 g
- 脂肪
- 8.8 g
- 飽和脂肪
- 1.1 g
- 纖維
- 3.6 g
- 鈉
- 0 mg
替代食譜
Riso basmati pesto e pomodorini secchi sott'olio
30min
Palline energetiche alla banana
15min
Clafoutis alle fragole (senza glutine)
1h
Praline avena, cocco e miele
35 min
Tiramisù crema di ricotta e mango
1h 30min
Torta di semola mandorle e miele
1h 15min
Tigelle di kamut con bresaola e radicchio
1h
Crostatine di farro con crema di yogurt e composta di ciliegie
1h 30min
Tiramisù al pandoro
4h
Tiramisù (per 1 persona)
1h 30min
Sbriciolata di farro e nocciole ai frutti di bosco
45min
Plumcake allo yogurt di soia (vegan)
1h