黑木耳汁

黑木耳汁

5.0 7 評分

準備 10 分

總金額 1小時 45 分

1 完整食譜

食材

新鮮黑木耳，切片(約4公分)，清洗川燙備用
300 克
水
1600 克
枸杞，洗淨，瀝乾
1 大匙
桂圓乾
20 克
黑糖
50 克

營養價值每 1 完整食譜

卡路里 351.9 kcal / 1472.3 kJ

蛋白質 4 g

脂肪 0.4 g

碳水化合物 87.7 g

纖維 22.8 g

飽和脂肪 0.4 g

鈉 64.5 mg

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