裝置與配件
此食譜是針對特定的機型和配件組合而設計，如果沒有遵照此設定，我們無法保證成功的結果。
Thermomix® 美善品多功能料理機TM7
相容
Thermomix® TM6
相容
Thermomix® TM5
相容
Losos v zázvorové omáčce s kešu oříšky
準備 15 分
總時間 30 分
4 porce
食材
-
½ - 1 čerstvá chilli paprička bez semínek, na plátky
-
5 - 10 gramů čerstvého zázvoru na 2mm plátky
-
1 stroužek česneku
-
30 gramů jarní cibulky na kolečka
-
2 snítky čerstvého koriandru jen lístky
-
1 polévková lžíce limetkové šťávy1 polévková lžíce citrónové šťávy
-
2 čajové lžičky medu
-
1 polévková lžíce sójové omáčky
-
1 polévková lžíce olivového oleje
-
¼ čajové lžičky čerstvě umletého pepře
-
½ čajové lžičky čínského koření pěti vůní
-
60 gramů kešu ořechů
-
1 špetka mořské soli
-
500 gramů vody
-
120 - 150 gramů filetů z lososa (1 filet)
-
430 - 450 gramů filetů z lososa (3 filety, 120–150 gramů každý)
-
150 gramů cukety na hranolky (1 x 7 cm)
-
150 gramů brokolicových růžiček
-
150 gramů pak choi, čínského zelí překrojeného na 3 kusy
難易度
簡單
營養價值 每 1 porci
蛋白質
49 g
卡路里
2150 kJ /
512 kcal
脂肪
31.3 g
纖維
4.5 g
碳水化合物
7.5 g
更多相關食譜
45 minut
10 食譜
捷克共和國
捷克共和國
您可能也會喜歡...
Salát z červené řepy s halloumi na celozrnném toustu
40 分
Treska s bramborovo-dýňovou krustou a vinnou omáčkou
1小時
Kuřecí stehna s bylinkovou salsou a salátem z bílých fazolí s rukolovým pestem
55 分
Kuřecí supreme s medem, limetkou a mangovým chutney
1小時 15 分
Losos s pomerančem a brokolicovým kuskusem
30 分
Losos v mandlové strouhance s chřestovými tagliatelle
35 分
Salát s cuketou a chřestem
35 分
Marinované filety z bílé ryby s omáčkou chermoula a kuskusovým salátem
1小時 20 分
Pražma s cherry rajčaty a bramborovým pyré
40 分
Losos s pak choi a květákovým wasabi pyré
45 分
Candát se špenátem, linguine a omáčkou beurre blanc
35 分
Losos v balíčku se sušenými rajčaty a kuskusem
35 分