![Pudding di riso venere e mango Pudding di riso venere e mango](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/8acc8e78-0f3e-49af-9c01-74a54c27994c/Derivates/131bc0c7-ed0f-4f89-92f3-20fc6f024c6c.jpg)
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或高級。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
Purea di mango
- 340 g di mango maturo, pelato e a pezzi
- 20 g di succo di lime, spremuto fresco e filtrato
Pudding di riso Venere
- 200 g di riso Venere, ammollato per 8 ore, sciacquato e bene scolato
- 400 g di bevanda a base di cocco
- 100 g di acqua
- 1 pizzico di sale
- ½ stecca di vaniglia, i semini
- 30 - 35 g di sciroppo di acero
- 2 frutti della passione, la polpa
- 營養價值
- 每 1 porzione
- 卡路里
- 1722 kJ / 412 kcal
- 蛋白質
- 5.5 g
- 碳水化合物
- 55.9 g
- 脂肪
- 18.5 g
替代食譜
Maltagliati di farina di mais al ragù
2h 10min
Frosted carrot cake
1h 25min
Frozen yogurt arachidi e miele
10h 20min
Budino di chia e anacardi con sciroppo di mirtilli
2h 20min
Riso integrale con macinato di carne e verdure
無評分
Porridge al grano saraceno
30min
Porridge ai 5 semi, cannella e cardamomo
35 min
Smoothie Bowl melograno e mirtilli
20min
Bevanda tropicale al cocco e anacardi (vegan)
10min
Suprema di pollo al miele e lime con chutney di mango
1h 15min
Cioccolata calda all'anice stellato
20min
Mojito analcolico
10min