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Tintenfischringe aglio e olio

Tintenfischringe aglio e olio
4.4 117 評分
準備 20 分
總時間 1小時 20 分
4 Portionen
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食材

  • Tintenfisch-Tuben, TK aufgetaut, in Ringen (ca. 1 cm)
    400 g
  • Knoblauchzehen
    4
  • rote Chilischote, frisch entkernt
    1
  • Zitronenthymian abgezupft
    5 Zweige
  • Wasser und mehr zum Kochen
    1400 g
  • Zitronensaft
    10 g
  • Kräuterbutter kalt, in Stücken
    50 g
  • Spaghetti
    500 g
  • Salz und mehr zum Kochen
    ¾ TL
  • Öl
    30 g
  • Pfeffer aus der Mühle
    4 - 5 Prisen

難易度

中等

營養價值 每 1 Portion

蛋白質 32 g
卡路里 2871 kJ / 686 kcal
脂肪 21 g
纖維 6.5 g
碳水化合物 89 g

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