Tintenfischringe aglio e olio

Tintenfischringe aglio e olio

4.4 42 評分

準備 20 分

總金額 1小時 20 分

4 Portionen

食材

Tintenfisch-Tuben, TK aufgetaut, in Ringen (ca. 1 cm)
400 g
Knoblauchzehen
4
rote Chilischote, frisch entkernt
1
Zitronenthymian abgezupft
5 Zweige
Wasser und mehr zum Kochen
1400 g
Zitronensaft
10 g
Kräuterbutter kalt, in Stücken
50 g
Spaghetti
500 g
Salz und mehr zum Kochen
¾ TL
Öl
30 g
Pfeffer aus der Mühle
4 - 5 Prisen

營養價值每 1 Portion

卡路里 686 kcal / 2871 kJ

蛋白質 32 g

脂肪 21 g

碳水化合物 89 g

纖維 6.5 g

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