裝置與配件
Purée dyniowe z ziemniakami i pomarańczą
準備 10 分
總時間 35 分
4 porcje
食材
-
1 pomarańcza ekologiczna
-
300 g wody
-
200 g ziemniaków, mączystych pokrojonych w kostkę
-
700 g miąższu dyni pokrojonego w kostkę
-
2 łyżeczki soli
-
2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
難易度
簡單
營養價值 每 1 porcję
蛋白質
4 g
卡路里
490.9 kJ /
117.2 kcal
脂肪
0.8 g
纖維
7 g
碳水化合物
30.2 g
更多相關食譜
POMARAŃCZE
10 食譜
波蘭
波蘭
您可能也會喜歡...
Chłodnik z melona z szynką parmeńską
1小時 20 分
Wołowina po burgundzku z kopytkami dyniowymi (z osłoną noża miksującego)
8小時 20 分
Chłodnik pomidorowy z arbuzem i papryką
30 分
Sos gruszkowy z chrzanem i borówkami
20 分
Dip chrzanowy z awokado i bazylią
20 分
Sos cytrynowy
20 分
Zupa selerowo-gruszkowa
50 分
Zupa krem z dyni z gruszką
55 分
Placki dyniowe z ricottą
30 分
Surowy krem z brokułów i orzechów nerkowca (dieta raw)
45 分
Gofry szpinakowe z kremem z gorgonzoli, winogronami i orzechami
55 分
Purée z ziemniaków, batatów i pietruszki
50 分