裝置與配件
Crabe farci aux herbes
準備 1小時
總時間 1小時 20 分
4 portions
食材
-
4 crabes cuits
-
100 g de pain dur en petits morceaux
-
200 g de lait
-
½ bouquet de persil frais équeuté
-
½ bouquet de coriandre fraîche effeuillé
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½ bouquet de ciboulette fraîche ciselé
-
½ bouquet d'aneth frais équeuté
-
3 gousses d'ail
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40 g d'échalotes
-
30 g d'huile d'olive
-
80 g de crème liquide 30-40% m.g.
-
2 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
-
2 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
難易度
進階
營養價值 每 1 portion
鈉
736.8 mg
蛋白質
38.3 g
卡路里
1994.8 kJ /
477 kcal
脂肪
20.3 g
纖維
2.5 g
飽和脂肪
6.3 g
碳水化合物
26.3 g
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