裝置與配件
Soupe de fruits
準備 5 分
總時間 5 分
2 portions
食材
-
300 g d'ananas frais coupée en morceaux, et un peu pour servir
-
200 g de mangue mûre coupée en morceaux, et un peu pour servir
-
100 g de jus de canneberge
-
1 c. à café d'extrait de vanille
-
2 pincées de gingembre en poudre à ajuster en fonction des goûts
-
2 pincées de cannelle en poudre à ajuster en fonction des goûts
-
2 sommités de menthe fraîche (非必選)
難易度
簡單
營養價值 每 1 portion
蛋白質
1.5 g
卡路里
689 kJ /
116 kcal
脂肪
0.5 g
碳水化合物
38.5 g
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