難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 125 g de mascarpone
- 130 g de lait
- 80 g de jambon fumé en tranches fines
- 30 g de pignons de pin
- 6 brins de cerfeuil frais équeutés
- du sel
- du poivre moulu
- 2 œufs
- 250 g d'asperges les épluchures seulement, nettoyées et coupées en petits dés
- 100 g de yaourt nature
- 200 g de farine
- ½ sachet de levure chimique
- huile d'olive
- 營養價值
- 每 1 portion
- 卡路里
- 325 kcal / 1370 kJ
- 蛋白質
- 12 g
- 脂肪
- 17 g
- 碳水化合物
- 30 g
替代食譜
Tartare de daurade et blinis
1小時 35 分
Dariole de saumon fumé aux épinards frais
2小時 15 分
Asperges, riz au parmesan et sabayon au citron
1小時 10 分
Asperges en sabayon, œuf mariné au soja
3小時 40 分
Terrine de canard
24小時
Soufflé aux artichauts
50 分
Langoustines aux fèves et pata negra
55 分
Tartelette aux radis et fromage frais
50 分
Champignons farcis
55 分
Soufflés de topinambours
55 分
Flammekueche aux asperges et à l'huile de citron
1小時 15 分
Compotée d'olives sur lit de pomme de terre
30 分