難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 30 g d'amandes émondées
- 1 feuille de gélatine alimentaire (1,9 g/feuille), et un récipient d'eau froide
- 50 g de crème liquide légère
- 375 g de yaourt nature
- 1 gousse de vanille fendue et grattée
- 50 g de sucre glace
- 3 blancs d'œufs
- 350 g de poires en cubes
- 30 g d'eau
- 營養價值
- 每 1 portion
- 卡路里
- 969.7 kJ / 231.8 kcal
- 蛋白質
- 8.2 g
- 碳水化合物
- 32.4 g
- 脂肪
- 8.6 g
- 飽和脂肪
- 3.2 g
- 纖維
- 3.5 g
- 鈉
- 85.1 mg
替代食譜
Petits flans à la ricotta et aux fruits rouges
45min
Crèmes dessert coco et coulis de framboise
2小時 45 分
Poires duchesse
12小時 25 分
Pizza au chou-fleur et champignons
1h
Boulettes de cabillaud et butternut
1h 15min
Saumon, cresson et fraîcheur de tomate (Eric Robert)
12小時
Quiche légère aux légumes verts
1h 30min
Purée de carottes au jus d'orange et émietté de cabillaud
30min
Fromage blanc gourmand, pomme et miel
10min
Petits flans de carotte à l'estragon
1h 50 min
Boulettes de dinde, tagliatelle de légumes
40min
Gâteau léger au fromage blanc
4小時