Cubes de poulet et riz aux lentilles
TM5 TM6

Cubes de poulet et riz aux lentilles
3.2 (68 評分 )
免費註冊

食材

  • 2000 g d'eau
  • 1 cube de bouillon de poule
  • 2 branches de romarin frais
  • du sel
  • 100 g de lentilles vertes sèches
  • 200 g de riz long blanc
  • 500 g de filets de poulet, sans peau, en gros cubes
  • du poivre moulu
  • 2 c. à soupe d'huile d'olive
  • le jus d'1/2 orange
  • 1 c. à café de curry en poudre
  • 20 tomates cerise, coupées en deux
  • ½ bouquet de ciboulette fraîche, ciselé
營養價值
每 1 portion
卡路里
1339 kJ / 317 kcal
蛋白質
41 g
碳水化合物
23 g
脂肪
6 g

喜歡您看到的嗎？這個食譜和超過80 000個其他食譜在等著您！

免費註冊

註冊我們的 30 天免費試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

更多資訊

替代食譜

Brochettes de poulet, boulgour et courgettes

Brochettes de poulet, boulgour et courgettes

(19)

20min

Blanquette de volaille à l'estragon (nouvelle recette)

Blanquette de volaille à l'estragon (nouvelle recette)

(519)

40min

Poulet à la sauge, légumes à la crème

Poulet à la sauge, légumes à la crème

(18)

1h 5min

Boulettes de dinde, tagliatelle de légumes

Boulettes de dinde, tagliatelle de légumes

(30)

40min

Poulet à la crème et à la moutarde

Poulet à la crème et à la moutarde

(438)

45min

Veau mijoté aux épices, purée de carotte

Veau mijoté aux épices, purée de carotte

(113)

1h 20min

Poulet aux courgettes, au citron et au miel

Poulet aux courgettes, au citron et au miel

(148)

30min

Pilaf de quinoa au poulet et petits légumes

Pilaf de quinoa au poulet et petits légumes

(76)

30min

Poulet au gingembre, riz aux oignons

Poulet au gingembre, riz aux oignons

(59)

50min

Lieu vapeur et couscous au citron vert

Lieu vapeur et couscous au citron vert

(75)

35min

Riz à la sauce tomate et au thon

Riz à la sauce tomate et au thon

(173)

30min

Curry de poulet aux fruits et riz

Curry de poulet aux fruits et riz

(162)

45min