難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 50 g de parmesan, coupé en morceaux
- 1500 g d'eau
- 1 c. à café de sel, et 1-2 pincées pour la sauce
- 1 c. à soupe d'huile d'olive
- 330 g de pâtes sèches, type fusilli
- 200 g de lait de coco
- 15 g de fécule de maïs
- 4 tranches de saumon fumé, taillées en lanières (80 g/tranche)
- 1 - 2 pincées de poivre moulu, à ajuster en fonction des goûts
- 15 g de jus de citron
-
2
brins de menthe fraîche, effeuillés
或 2 brins de basilic frais, effeuillés
- 營養價值
- 每 1 portion
- 卡路里
- 2450.5 kJ / 583.5 kcal
- 蛋白質
- 24.8 g
- 碳水化合物
- 62 g
- 脂肪
- 25.5 g
- 纖維
- 2.5 g
替代食譜
Poulet aux fromage ail et fines herbes, pâtes et champignons
50min
Tagliatelle au saumon fumé
20min
Poulet-champignons (nouvelle recette)
30min
Risotto à la viande hachée
45min
Curry de poulet aux fruits et riz
45min
Pâtes au thon
30min
Filet de poulet sauce à la pêche
35min
Bœuf aux champignons
30min
Farfalle aux olives et à la mozzarella
30min
Curry de poulet express
30min
Crevettes au curry et coco
35min
Risotto au saumon
45min