難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 50 g de parmesan, coupé en morceaux
- 1500 g d'eau
- 1 c. à café de sel, et 1-2 pincées pour la sauce
- 1 c. à soupe d'huile d'olive
- 330 g de pâtes sèches, type fusilli
- 200 g de lait de coco
- 15 g de fécule de maïs
- 4 tranches de saumon fumé, taillées en lanières (80 g/tranche)
- 1 - 2 pincées de poivre moulu, à ajuster en fonction des goûts
- 15 g de jus de citron
-
2
brins de menthe fraîche, effeuillés
或 2 brins de basilic frais, effeuillés
- 營養價值
- 每 1 portion
- 卡路里
- 2450.5 kJ / 583.5 kcal
- 蛋白質
- 24.8 g
- 碳水化合物
- 62 g
- 脂肪
- 25.5 g
- 纖維
- 2.5 g
替代食譜
Poulet-champignons (nouvelle recette)
30min
Curry de poulet aux fruits et riz
45min
Poulet aux fromage ail et fines herbes, pâtes et champignons
50min
Pâtes au thon
30min
Crevettes au curry et coco
35min
Filet de poulet sauce à la pêche
35min
Farfalle aux olives et à la mozzarella
30min
Trofie au maquereau et au citron
30min
Saumon-épinard
25min
Tagliatelle au saumon fumé
20min
Papillotes de saumon, coriandre et citronnelle
25min
Pâtes au saumon, aneth et citron
40min