裝置與配件
Risotto au poulet et aux artichauts
準備 15 分
總時間 35 分
4 portions
食材
-
100 g d'oignon (1), coupé en quatre
-
2 c. à soupe d'huile d'olive et 1 filet pour le poulet
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250 g de riz spécial risotto, type arborio
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60 g de vin blanc
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300 g de filets de poulet
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700 g d'eau
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1 cube de bouillon de légumes
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10 cœurs d'artichauts frais type poivrade
-
10 feuilles de sauge fraîche
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du sel
-
du poivre moulu
難易度
簡單
營養價值 每 1 portion
蛋白質
25 g
卡路里
1222 kJ /
291 kcal
脂肪
9 g
碳水化合物
24 g
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