難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 80 g queijo da Ilha
- 1000 g água
- 2 c. chá de sal
- 500 g massa tipo penne
- 30 g azeite
- 120 g cebola
- 150 g cenoura
- 300 g tomate em pedaços
- 200 g curgete
- 350 g carne picada
- 20 g vinho branco
-
1
c. chá de caldo de carne caseiro
或 1 cubo de caldo de carne - 1 pitada de pimenta
- 1 c. chá de orégãos
- 700 g leite
- 70 g farinha
- 20 g manteiga
- 1 pitada de noz-moscada
- 營養價值
- 每 1 dose
- 卡路里
- 2272.1 kJ / 543 kcal
- 蛋白質
- 23 g
- 碳水化合物
- 63.7 g
- 脂肪
- 21.3 g
- 飽和脂肪
- 8.9 g
- 纖維
- 3.8 g
- 鈉
- 811.8 mg
替代食譜
Laços com carne picada e linguiça
45min
Empadão de atum
1h 10min
Penne com frango e béchamel carilado
45min
Penne de atum com manjericão
35min
Empadão de massa com frango
1h 15min
Gratinado de frango e bacon
1h 10min
Peitos de frango pizzaiola
50min
Lasanha de atum
1h
Macarrão com frango e molho de queijo
1h 25min
Massa gratinada com alheira e cogumelos
1h 5min
Massa com frango no forno
1h
Penne de frango caprese
35min