裝置與配件
Gratinado de bolonhesa
準備 5 分
總時間 1小時
8 doses
食材
-
queijo da Ilha80 g
-
água1000 g
-
sal2 c. chá de
-
massa tipo penne500 g
-
azeite30 g
-
cebola120 g
-
cenoura150 g
-
tomate em pedaços300 g
-
curgete200 g
-
carne picada350 g
-
vinho branco20 g
-
1 cubo de caldo de carnecaldo de carne caseiro1 c. chá de
-
pimenta1 pitada de
-
orégãos1 c. chá de
-
leite700 g
-
farinha70 g
-
manteiga20 g
-
noz-moscada1 pitada de
難易度
簡單
營養價值 每 1 dose
鈉
811.8 mg
蛋白質
23 g
卡路里
2272.1 kJ /
543 kcal
脂肪
21.3 g
纖維
3.8 g
飽和脂肪
8.9 g
碳水化合物
63.7 g
您可能也會喜歡...
Cogumelos salteados
20 分
Ervilhas com ovos escalfados
40 分
Frango com cerveja
40 分
Frango estufado com ervilhas e cerveja
45 分
Polvo à lagareiro
1小時 30 分
Frango de cebolada à angolana
30 分
Arroz com cenoura e ervilhas
30 分
Sopa de nabiças
35 分
Penne de atum com manjericão
35 分
Sopa de agriões
40 分
Juliana de legumes
40 分
Bolo de cenoura e laranja com cobertura de chocolate
1小時 30 分