裝置與配件
Schnelles Thai-Hühnchencurry
準備 20 分
總時間 40 分
4 Portionen
食材
-
Knoblauchzehe1
-
Zwiebeln50 - 100 g
-
Salz½ - 1 TL
-
Olivenöl30 g
-
rote Thai-Currypaste50 - 100 g
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Kokosmilch200 g
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Wasser200 g
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Kartoffeln mehligkochend, in mundgerechten Stücken400 g
-
Möhren in mundgerechten Stücken100 g
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Hähnchenbrustfilet, ohne Haut in Würfeln (3 cm)600 g
-
Erbsen150 g
-
frischer Koriander abgezupft, zum Garnieren2 - 3 Zweiglein
難易度
簡單
營養價值 每 1 Portion
蛋白質
42 g
卡路里
1914 kJ /
459 kcal
脂肪
20 g
纖維
6.2 g
碳水化合物
27 g
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